Μίλα τώρα! – Όλοι μαζί ενάντια στον σχολικό εκφοβισμό

Στο σχολείο πηγαίνουμε για να μάθουμε, να παίξουμε και να κάνουμε φίλους. Οι περισσότερες στιγμές μας εκεί είναι χαρούμενες. Μερικές φορές, όμως, μπορεί να συμβεί κάτι που μας στενοχωρεί ή μας φοβίζει. Αυτό λέγεται σχολικός εκφοβισμός.

Ο σχολικός εκφοβισμός δεν είναι ένα απλό πείραγμα. Συμβαίνει όταν ένα παιδί ή μια ομάδα παιδιών πειράζει, κοροϊδεύει ή πληγώνει κάποιον ξανά και ξανά, με σκοπό να τον κάνει να νιώσει άσχημα ή να τον φοβίσει. Μπορεί να είναι λόγια που πληγώνουν, σπρωξίματα, απειλές ή ακόμα και κακά μηνύματα στο διαδίκτυο.

Όμως, δεν είναι όλα τα πειράγματα εκφοβισμός. Μερικές φορές οι φίλοι κάνουν αστεία και γελούν όλοι μαζί. Αν όλοι διασκεδάζουν και κανείς δεν στενοχωριέται, τότε δεν μιλάμε για εκφοβισμό. Η διαφορά είναι σημαντική:

Στον εκφοβισμό κάποιος πληγώνεται και αυτό συνεχίζεται

Στο αστείο όλοι νιώθουν καλά.

Αν κάτι σε κάνει να νιώθεις φόβο, ντροπή ή λύπη και συμβαίνει συχνά, τότε είναι σημαντικό να μιλήσεις τώρα. Μπορείς να το πεις στους γονείς σου, στον δάσκαλο ή στη δασκάλα σου, στον διευθυντή ή σε κάποιον άλλο μεγάλο που εμπιστεύεσαι. Το να μιλάς δεν είναι «καρφί» — είναι θάρρος. Έτσι προστατεύεις τον εαυτό σου και ίσως βοηθάς και κάποιο άλλο παιδί.

Αν δεις κάποιον να στενοχωριέται από τη συμπεριφορά άλλων, μπορείς κι εσύ να βοηθήσεις. Μην γελάς μαζί με αυτούς που κοροϊδεύουν. Στάσου δίπλα στο παιδί που νιώθει άσχημα και πες το σε έναν ενήλικα. Όταν ενωνόμαστε, ο εκφοβισμός μικραίνει.

Το σύνθημα «Μίλα τώρα!» μας θυμίζει ότι η σιωπή δεν βοηθά. Η φωνή μας έχει δύναμη. Όλοι έχουμε δικαίωμα να νιώθουμε ασφαλείς και χαρούμενοι στο σχολείο.

Ας κάνουμε το σχολείο μας έναν χώρο γεμάτο σεβασμό, φιλία και χαμόγελα!

Μεγάλη Τεσσαρακοστή

Η Καθαρά Δευτέρα

Η Μεγάλη Τεσσαρακοστή ξεκινά επίσημα με την Καθαρά Δευτέρα, μια ημέρα που ονομάστηκε έτσι γιατί συμβολίζει την κάθαρση – το «καθάρισμα» δηλαδή της ψυχής, του σώματος, αλλά και του ίδιου μας του σπιτιού από κάθε τι παλιό και φθαρμένο.

Παραδοσιακά, οι νοικοκυρές έπλεναν όλα τα σκεύη της κουζίνας για να φύγει κάθε ίχνος αρτύσιμων τροφών, σηματοδοτώντας μια νέα, αγνή αρχή.

Με τη λαγάνα, τον ταραμά και τα θαλασσινά, η Καθαρά Δευτέρα μας διδάσκει ότι η αφθονία δεν βρίσκεται στην ποσότητα ή στο κρέας, αλλά στη γιορτινή διάθεση και στην επαφή με τη φύση.

Το πέταγμα του χαρταετού δεν είναι μόνο ένα παιχνίδι· συμβολίζει την ανάγκη της ανθρώπινης ψυχής να υψωθεί προς το θείο, να αποδεσμευτεί από τα γήινα και να αντικρίσει το φως του ουρανού.

Η περίοδος της Μεγάλης Τεσσαρακοστής αποτελεί την πιο κατανυκτική και συμβολική διαδρομή του ορθόδοξου εορτολογίου. Για πολλούς, είναι απλώς μια περίοδος νηστείας, όμως για την παράδοσή μας, είναι ένας πνευματικός «μαραθώνιος» που μας καλεί να ανασυγκροτηθούμε και να προετοιμαστούμε για το Φως της Ανάστασης.

Ο αριθμός 40 δεν είναι τυχαίος. Συμβολίζει τις σαράντα ημέρες που πέρασε ο Χριστός στην έρημο, παλεύοντας με τους πειρασμούς. Στην καθημερινότητά μας, η Σαρακοστή συμβολίζει την κάθαρση. Είναι η ευκαιρία μας να «χαμηλώσουμε τον θόρυβο» του υλικού κόσμου και να εστιάσουμε στην εσωτερική μας καλλιέργεια, την υπομονή και την αλληλεγγύη.

Κάθε Κυριακή της Σαρακοστής λειτουργεί ως ένας «φάρος» που μας δείχνει τον δρόμο προς το Πάσχα:

  1. Κυριακή της Ορθοδοξίας: Γιορτάζουμε την οριστική αναστήλωση των εικόνων. Είναι η γιορτή της τέχνης και της πίστης που νικούν τη διχόνοια.
  2. Κυριακή του Αγίου Γρηγορίου Παλαμά: Μας θυμίζει ότι ο άνθρωπος μπορεί να φτάσει στην πνευματική φώτιση μέσα από την προσευχή.
  3. Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως: Ο Σταυρός τοποθετείται στο κέντρο των ναών για να μας δώσει θάρρος να συνεχίσουμε τη νηστεία, όπως ένας οδοιπόρος ξεκουράζεται κάτω από τον ίσκιο ενός δέντρου.
  4. Κυριακή του Αγίου Ιωάννου της Κλίμακος: Εστιάζουμε στην «Κλίμακα των Αρετών», τη διαρκή προσπάθεια του ανθρώπου να βελτιώνεται βήμα-βήμα.
  5. Κυριακή της Οσίας Μαρίας της Αιγυπτίας: Ένα συγκλονιστικό μάθημα μετάνοιας που αποδεικνύει ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δύναμη να αλλάξει τη ζωή του προς το καλύτερο.

Έθιμα που Αντέχουν στον Χρόνο

Η λαογραφία μας έχει προσδώσει στη Σαρακοστή έναν ιδιαίτερο χαρακτήρα, γεμάτο χρώματα και γεύσεις:

  • Η Κυρά-Σαρακοστή: Η «σιωπηλή δασκάλα» της παράδοσης. Χωρίς στόμα (γιατί δεν τρώει και δεν κακολογεί), με σταυρωμένα χέρια (για προσευχή) και 7 πόδια που αντιπροσωπεύουν τις εβδομάδες μέχρι το Πάσχα.
  • Η Καθαρά Δευτέρα: Η μέρα που «καθαρίζουμε» την ψυχή και το σώμα μας. Ο χαρταετός που υψώνεται στον ουρανό συμβολίζει την ανάγκη του ανθρώπου να πλησιάσει το Θείο.
  • Οι Χαιρετισμοί της Παναγίας: Η εβδομαδιαία συνάντηση στις εκκλησίες κάθε Παρασκευή, όπου η ποίηση του Ακάθιστου Ύμνου προσφέρει ηρεμία και ελπίδα.

Εκτύπωσε την κυρά Σαρακοστή, κόλλησέ την σε χοντρό χαρτί, ζωγράφισέ την και κόψε την προσεκτικά γύρω από το περίγραμμα. Μην ξεχνάς κάθε Κυριακή να κόβεις ένα πόδι της. Το τελευταίο πόδι της αντιστοιχεί στη Μεγάλη Εβδομάδα.

Καλή Σαρακοστή σε όλους, με υγεία και πνευματική γαλήνη!

Τσικνοπέμπτη: Η πιο “μοσχομυριστή” γιορτή του χρόνου!

Η Τσικνοπέμπτη είναι μια πολύ ξεχωριστή ημέρα για εμάς τους Έλληνες,όλοι οι δρόμοι, οι γειτονιές και τα σπίτια μυρίζουν… ψητό κρέας! Από αυτόν τον καπνό και τη μυρωδιά, που λέγεται “τσίκνα”, πήρε το όνομά της η Τσικνοπέμπτη. Είναι σαν ένα μεγάλο πάρτι πριν από τη Σαρακοστή, μια περίοδο που δεν τρώμε κρέας.

Το πιο βασικό έθιμο είναι το ψήσιμο κρέατος. Eίναι η αρχή της Αποκριάς.

Στην Πελοπόννησο, η Τσικνοπέμπτη έχει ακόμα πιο ιδιαίτερη ατμόσφαιρα. Εκεί, εκτός από το ψήσιμο, έχουμε και άλλα έθιμα:

  • Χοροί και γλέντια στις πλατείες: Σε πολλά χωριά και πόλεις, οι πλατείες γεμίζουν με κόσμο που χορεύει παραδοσιακούς χορούς γύρω από τις ψησταριές. Είναι ένα μεγάλο, αυθόρμητο πάρτι.
  • Παλιά έθιμα με φωτιές: Σε κάποια μέρη, ανάβουν μεγάλες φωτιές και πηδάνε από πάνω τους, για να διώξουν το κακό. Αυτό γινόταν παλιά και σε κάποια χωριά το συνεχίζουν ακόμα.
  • Τα “Κουδουνάτα” ή “Μασκαράδες”: Στην Πελοπόννησο, ειδικά στην Αρκαδία και τη Λακωνία, θα συναντήσουμε τους “Κουδουνάτους” ή “Μασκαράδες”. Είναι ομάδες αντρών που φορούν προβιές ζώων, κουδούνια και τρομακτικές μάσκες.

Αυτοί γυρνούν στα χωριά, κάνουν φασαρία με τα κουδούνια τους και πειράζουν τον κόσμο. Φανταστείτε πόσο διασκεδαστικό είναι να τους βλέπετε! Είναι ένα έθιμο που κρατάει από πολύ παλιά και συμβολίζει το ξύπνημα της φύσης και το διώξιμο του κακού.

Τρεις Ιεράρχες

Στις 30 Ιανουαρίου η Εκκλησία μας τιμά τη μνήμη των Τριών Ιεραρχών. Η ημέρα αυτή είναι γνωστή και ως Γιορτή των Γραμμάτων, γιατί και οι τρεις υπήρξαν σπουδαίοι δάσκαλοι και μεγάλοι Πατέρες της Εκκλησίας. Οι Τρεις Ιεράρχες είναι ο Μέγας Βασίλειος, ο Ιωάννης ο Χρυσόστομος και ο Γρηγόριος ο Θεολόγος.

Ως σχολική γιορτή καθιερώθηκε κατά τον 19ο αιώνα. Γιορτάστηκε ως σχολική γιορτή για πρώτη φορά από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών το 1842. 

Και οι τρεις είχαν αξιόλογες μητέρες, οι οποίες τους βοήθησαν να διαμορφώσουν σωστό χαρακτήρα και να αγαπήσουν τόσο τα γράμματα όσο και τον Χριστό. Σπούδασαν στα σημαντικότερα εκπαιδευτικά κέντρα της εποχής τους και συνδύασαν την πίστη με την ελληνική παιδεία. Με τη ζωή και το έργο τους στάθηκαν δίπλα στους φτωχούς και σε όλους όσους είχαν ανάγκη.

Ο Μέγας Βασίλειος γεννήθηκε το 329 μ.Χ. στην Καισαρεία της Καππαδοκίας. Ασχολήθηκε με πολλές επιστήμες, όπως η ρητορική, η φιλοσοφία, η ιατρική και η γεωμετρία. Ξεχώρισε για τη βαθιά πίστη του και το μεγάλο φιλανθρωπικό του έργο. Ίδρυσε τη Βασιλειάδα, ένα πρότυπο φιλανθρωπικό ίδρυμα με νοσοκομεία, ορφανοτροφείο, γηροκομείο και ξενώνες για τους φτωχούς. Η Εκκλησία τιμά τη μνήμη του την 1η Ιανουαρίου.

Ο Γρηγόριος ο Θεολόγος γεννήθηκε επίσης το 329 μ.Χ. στη Ναζιανζό της Καππαδοκίας. Σπούδασε στα καλύτερα σχολεία της εποχής και δίδαξε ρητορική στην Αθήνα. Με τα εμπνευσμένα κηρύγματά του βοήθησε στην αντιμετώπιση της αίρεσης του Αρείου και γι’ αυτό ονομάστηκε Θεολόγος. Πέθανε το 391 μ.Χ. και η μνήμη του τιμάται στις 25 Ιανουαρίου.

Ο Ιωάννης ο Χρυσόστομος γεννήθηκε στην Αντιόχεια της Συρίας. Σπούδασε ρητορική και θεολογία και έζησε ασκητική ζωή. Ήταν σπουδαίος ιεροκήρυκας και συγγραφέας πολλών έργων, ενώ έγραψε και τη Θεία Λειτουργία που τελείται μέχρι σήμερα. Επειδή μιλούσε με μεγάλη ομορφιά και δύναμη, ονομάστηκε Χρυσόστομος. Πέθανε εξόριστος και η Εκκλησία τιμά τη μνήμη του στις 13 Νοεμβρίου.

Η Γιορτή των Τριών Ιεραρχών μας θυμίζει τη σημασία της παιδείας, της πίστης και της προσφοράς στον συνάνθρωπο.

Πηγή εικόνων: ΒΙΚΙΠΑΙΔΕΙΑ

Τα Θεοφάνεια – Εορτή των Φώτων

Τα Θεοφάνεια μία από τις μεγαλύτερες εορτές της Ορθόδοξης Εκκλησίας, γιορτάζονται στις 6 Ιανουαρίου και σηματοδοτούν τη φανέρωση της Αγίας Τριάδας στον κόσμο. Η βάπτιση του Ιησού Χριστού στον ποταμό Ιορδάνη έγινε από τον Άγιο Ιωάννη τον Πρόδρομο και είναι η τρίτη και τελευταία γιορτή του Δωδεκαημέρου  . Κατά τη στιγμή της Βάπτισης, ο ουρανός άνοιξε, το Άγιο Πνεύμα κατέβηκε με μορφή περιστεριού και ακούστηκε η φωνή του Θεού Πατέρα

Οτος στίν υός μου γαπητός, ν εδόκησα.

Πηγή εικόνας: https://shorturl.at/z8pij

   Κεντρικό στοιχείο της ημέρας είναι ο Αγιασμός των Υδάτων. Σε ποτάμια, λίμνες, θάλασσες και λιμάνια, ο ιερέας ρίχνει τον σταυρό στο νερό και οι πιστοί βουτούν για να τον ανασύρουν, ζητώντας ευλογία και πνευματική καθαρότητα. Το έθιμο αυτό συμβολίζει τον αγιασμό όλης της κτίσης και την ανανέωση της ζωής.

Αγιασμός των υδάτων: Κόρινθος 6/1/2026

   Τα Θεοφάνεια αποτελούν γιορτή φωτός, πίστης και ελπίδας. Υπενθυμίζουν στον άνθρωπο τη σημασία της ταπεινότητας, της κάθαρσης και της πνευματικής αναγέννησης, ενώ ενώνουν την παράδοση με τη σύγχρονη ζωή, διατηρώντας ζωντανές τις αξίες της Ορθοδοξίας και του ελληνικού πολιτισμού.

Η ιστορία της βασιλόπιτας

Η βασιλόπιτα αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα και διαχρονικά έθιμα της ελληνικής παράδοσης και συνδέεται άμεσα με τον εορτασμό της Πρωτοχρονιάς. Το έθιμο έχει τις ρίζες του στον Άγιο Βασίλειο, επίσκοπο Καισαρείας τον 4ο αιώνα μ.Χ., γνωστό για τη φιλανθρωπία και την αγάπη του προς τους συνανθρώπους του.

Σύμφωνα με την παράδοση, όταν ένας άδικος άρχοντας ζήτησε βαριά φορολογία από τους κατοίκους της περιοχής, ο Άγιος Βασίλειος συγκέντρωσε χρυσαφικά και τιμαλφή για να τα παραδώσει. Όταν όμως ο άρχοντας μεταμελήθηκε, ο Άγιος θέλησε να επιστρέψει τα αντικείμενα, αλλά δεν γνώριζε σε ποιον ανήκε το καθένα. Έτσι, ζήτησε να φτιαχτούν ψωμιά μέσα στα οποία τοποθέτησε τα κοσμήματα, και με θαυματουργό τρόπο κάθε οικογένεια βρήκε το δικό της.

Από τότε, η βασιλόπιτα καθιερώθηκε ως σύμβολο ευλογίας, τύχης και ενότητας. Το φλουρί που κρύβεται μέσα της θεωρείται σημάδι καλής τύχης για όποιον το βρει, ενώ το κόψιμο της πίτας συνοδεύεται από ευχές για υγεία, ευημερία και πρόοδο τη νέα χρονιά.

Στην Ελλάδα, το έθιμο διατηρείται ζωντανό σε οικογένειες, σχολεία, συλλόγους και επαγγελματικούς χώρους, αποτελώντας μια όμορφη αφορμή για συγκέντρωση και μοίρασμα. Παρότι η μορφή της βασιλόπιτας διαφέρει από τόπο σε τόπο — άλλοτε είναι κέικ και άλλοτε ψωμί — το νόημά της παραμένει το ίδιο: η ελπίδα για ένα καλύτερο νέο ξεκίνημα.

Ευχόμαστε σε όλους σας η νέα χρονιά να φέρει υγεία, γαλήνη και φωτεινές στιγμές! Καλή και δημιουργική χρονιά!

Δωδεκαήμερο

Δωδεκαήμερο στην χριστιανική παράδοση ονομάζεται η χρονική περίοδος των δώδεκα ημερών από τα Χριστούγεννα (25 Δεκεμβρίου) μέχρι και την παραμονή των Θεοφανίων (5 Ιανουαρίου).

Πηγή:https://shorturl.at/C2rCb

Το ελληνικό Δωδεκαήμερο είναι η εορταστική περίοδος που ξεκινά στις 25 Δεκεμβρίου με τα Χριστούγεννα και ολοκληρώνεται στις 6 Ιανουαρίου με τα Θεοφάνια. Κατά τη διάρκειά του τιμώνται σημαντικές γιορτές της ορθόδοξης παράδοσης και του ελληνικού πολιτισμού.

Στις 25 Δεκεμβρίου γιορτάζουμε τη Γέννηση του Χριστού, ενώ στις 26 Δεκεμβρίου τη Σύναξη της Υπεραγίας Θεοτόκου. Την 1η Ιανουαρίου εορτάζουμε την Πρωτοχρονιά και τη μνήμη του Αγίου Βασιλείου, με το έθιμο της κοπής της βασιλόπιτας.

Το Δωδεκαήμερο ολοκληρώνεται στις 6 Ιανουαρίου με τα Θεοφάνια, ημέρα κατά την οποία γίνεται ο αγιασμός των υδάτων και θυμόμαστε τη βάπτιση του Χριστού στον ποταμό Ιορδάνη.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διατηρούνται πολλά όμορφα έθιμα, όπως τα κάλαντα, τα παραδοσιακά γλυκά και οι λαϊκές παραδόσεις που σχετίζονται με τους καλικάντζαρους.

Το Δωδεκαήμερο αποτελεί μια ευκαιρία για τα παιδιά να γνωρίσουν την παράδοση, την ιστορία και τις αξίες της χώρας μας, μέσα σε ένα κλίμα χαράς, αγάπης και οικογενειακής θαλπωρής.

Υλικό από το “Ελληνικό Κέντρο Ασφαλούς Διαδικτύου ΙΤΕ”

Στην ιστοσελίδα του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου θα βρείτε χρήσιμο υλικό για την πλοήγηση σε ένα ασφαλέστερο διαδίκτυο.  

Υλικό για Γονείς

 

Πηγή: https://saferinternet4kids.gr/